在平时使用索尼z3手机的过程中，如果屏幕突然变成了全黑，可能是因为以下几种原因：

1.电量不足

如果手机电量不足，就会导致手机屏幕黑屏，需要充电后才能正常使用。

2.软件崩溃

如果系统或应用程序崩溃，就会导致手机屏幕黑屏，建议重启手机或清除缓存。

3.硬件故障

如果手机出现硬件故障，比如屏幕损坏或其他内部组件问题，也会导致黑屏。

4.自动息屏设置

如果手机设置了屏幕息屏时间，当时间到了就会自动变黑并显示息屏界面，这并不属于黑屏故障。

5.病毒感染

如果手机受到病毒感染或受到恶意软件攻击，也可能导致手机出现黑屏现象。

6.其他原因

如果以上情况都不是，也有可能是其他未知原因导致的，建议联系售后维修。

总的来说，出现索尼z3手机屏幕变黑的情况不一定是严重问题，可以通过一些简单的操作来解决。如果以上方法都无效，建议联系专业维修人员为您解决问题。

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